Wie würde dein Leben aussehen, wenn du mit 44 nicht laufen könntest?

Was Pedro gesagt hat, kann jedem passieren, aber ich hoffe, dass es dir nicht passiert.

Ich hatte eine schwere Zeit mit Verletzungen, aber dieser Mann übertrifft alles.

Bevor ich mit Pedro anfange: Wissen Sie zufällig, wie viele Menschen wegen ihrer Schuhe ihren Job verloren haben?

Ich kenne die genaue Zahl nicht, aber ich glaube, es sind sehr viele. Abgesehen davon, dass Fußprobleme manchmal zu Knie-, Hüft- und Rückenverletzungen führen.

Die Geschichte von Pedro.

Es geschah eines Morgens im Jahr 2018. Dieser Tag veränderte sein Leben für immer.

Er hatte gut geschlafen, nicht anders als jede andere Nacht, aber als er seinen Fuß auf den Boden setzte, merkte er, dass er ihn nicht mehr bewegen konnte.

Als er sich im Bett aufsetzte, blieb er regungslos liegen und wusste nicht, was er tun sollte.

Er war erst 44 Jahre alt und konnte nicht verstehen, warum sich sein Knöchel nicht bewegen ließ.

Sein ganzes Leben lang war der Sport ein wichtiger Bestandteil seines Lebens gewesen. Als Kind hatte er Fußball gespielt, mit den typischen harten, schmalen Stiefeln. Auch als Jugendlicher blieb er aktiv. Und als er eine Familie gründete, lief er Leichtathletik und nahm an Halbmarathonläufen teil, wobei er die typischen gepolsterten Laufschuhe trug.

An diesem Morgen jedoch konnte er seinen Fuß nicht mehr auf den Boden setzen und hatte starke Schmerzen.  

Er ging so gut es ging in die Notaufnahme, und obwohl keine Entzündung vorlag und er sich den Fuß nicht verstaucht hatte, wurde er wie eine Verstauchung behandelt. Er bekam 15 Tage Ruhe und entzündungshemmende Medikamente.

Nach und nach begann er sich zu bewegen, aber er wurde nicht wieder gesund und es wurde schlimmer.

Der andere Knöchel war ebenfalls unbeweglich, sogar seine Socken machten ihm zu schaffen!

An diesem Punkt begann seine besondere Hölle.

Er war krankgeschrieben, konnte nicht einmal mehr seine Hausarbeit erledigen und wurde bald depressiv.

Für das öffentliche Gesundheitssystem war er immer ein seltsamer Fall: Rheuma, Arthrose usw. Er durchlief verschiedene Fachrichtungen, ohne dass ihm jemand etwas Genaues sagen konnte.

Im privaten Sektor war es dasselbe: Ärzte, Sporttraumatologen, Podologen, Studien über den Fußabdruck....

Er sagte spöttisch, dass er die Autobahn Granada-Sevilla asphaltieren könnte, wenn er alle für ihn angefertigten Einlagen recyceln würde.

Er verstand nichts, und die Monate und Jahre vergingen.

Schließlich konnte er "mit einer gewissen Normalität" gehen, aber er konnte nie wieder laufen.

Er kam nie über das Gefühl der Frustration hinweg, nicht in der Lage zu sein, etwas so Menschliches zu tun, so menschlich... er kam nie darüber hinweg.

Er, ein aktiver Mensch, der sich für gesund hielt, der immer Sport getrieben hatte, konnte nicht einmal einen "kleinen Lauf" machen.

Er fühlte sich gefangen, als ob er in einen tiefen, tiefen, dunklen Brunnen gefallen wäre.

Eines Tages sieht er auf Instagram, dass es Menschen gibt, die mit einem Minimum an Schuhen gehen, laufen und Sport treiben. Sie tragen so genannte minimalistische Schuhe und einige von ihnen gehen sogar barfuß.  

Wie ist das möglich? Wie können sie mit Sohlen von nur wenigen Millimetern laufen und ich kann nicht einmal gehen, fragte sich Pedro.

Als er seinen Kleiderschrank öffnete, stellte er fest, dass alle seine Schuhe schmal waren, mit einer spitzen Zehe und einem hohen Absatz.

Vans, Nike, Adidas, Converse - .... sein Schuhregal war voll mit den modischen Turnschuhen der damaligen Zeit.

Was, wenn die Schuhe die Ursache für mein Unglück sind? Mit diesem Gedanken sucht Peter einen Traumatologen auf, der ihn halbwegs versteht und ihm eine Sehnenentzündung des hinteren Schienbeinkopfes und der Streckmuskeln beider Füße diagnostiziert.

Und er stellt ihm die Frage, die für Pedro entscheidend ist:

"Was für Schuhe tragen Sie zu Hause?"

Pedro antwortet, dass er seit ein paar Tagen keine mehr trägt, dass er zu Hause barfuß ist.

Und der Traumatologe, weit davon entfernt, sein Vorgehen zu missbilligen, billigt es und bestätigt, dass dies die beste Therapie für seine Genesung ist.

Man muss die Füße und die Muskulatur zu ihren Ursprüngen zurückkehren lassen, wenn nichts Äußeres seine Bewegungen behindert.

Nach einiger Zeit spürte Peter keine Schmerzen mehr und konnte normal gehen. Er erneuerte sein gesamtes Schuhwerk, und das Laufen, ja das Laufen ist in vollem Gange.

Ein Schuh, den Pedro sehr oft benutzt hat, ist der Vivobarefoot Gobi, da er seine Füße kaum behindert.

Sie sind sehr flexibel, breit und quetschen die Füße nicht ein oder biegen die großen Zehen ab.

Natürlich sind sie flach, um die Bewegung der Knöchel nicht einzuschränken und
und sie haben keine Verstärkungen.

Für diesen Winter haben sie eine mit Schaffell gefütterte Version herausgebracht.

Wenn man sie trägt, ist es, als würde man vor dem Kamin ein gutes Buch lesen.

Wärme und Ruhe.

Für Frauen: Gobi III Winter

Für Männer: Gobi III Winter

Für Kinder ohne Schafsfell: Gobi Addis


Ihre Gesundheit und die von Pedro beginnt mit Ihren Füßen.

Antonio Caballo.