Du brauchst nicht mehr Kaffee, du musst barfuß gehen

Neulich habe ich gelesen, dass Rückschlagsportarten das Gehirn stimulieren. Tennis, Padel, Tischtennis...

Sie sind großartig, weil sie dich dazu bringen, schnell zu denken und in Sekundenbruchteilen zu entscheiden. Dein Gehirn läuft dann wie in seinen besten Jahren.

Klingt logisch.

Aber wer spielt schon jeden Tag Tennis oder Tischtennis?

Und was, wenn ich dir sage, dass es eine einfachere und konstantere Art gibt, dein Gehirn zu stimulieren?

Ja, genau:

Barfuß gehen oder Barfußschuhe tragen.

Pass auf.

Auch das, was du an den Füßen trägst, spricht mit deinem Gehirn.

Auch wenn du es nicht merkst.

Mit Schuhen wie von Nike gehen deine Füße auf eine gepolsterte Reise: weich und bequem… aber ohne Verbindung.

Das Ergebnis: schlafende Sensoren, schlechtes Gleichgewicht und ein müdes Gehirn.

Mit Barfußschuhen (oder ganz barfuß) wird jeder Schritt zu einem Gespräch zwischen deinen Füßen und deinem Gehirn.

Texturen, Unebenheiten, Temperatur… all diese Infos regen neue neuronale Verbindungen an.

Das Beste? Dein Gleichgewicht verbessert sich, dein Körper richtet sich aus und dein Geist bleibt wach.

Casiná.

Nur durch das Tragen von Barfußschuhen.

Nur weil du deine Füße wie Füße funktionieren lässt.

Und aufgepasst! Für Kinder ist das entscheidend.

Sie sind in der Entwicklung und jeder Reiz zählt.

Barfußschuhe sind wie kabellose Gehirn-Booster.

Je mehr Reize, desto mehr Gehirnentwicklung.

Und für dich? Oder für deine Eltern?

Tägliche Reize im Überfluss.

Wenn du schon graue Haare hast (oder bald bekommst), könnte das die nächste große Waffe gegen Demenz und Parkinson sein.

Anstatt Sudoku im Wohnzimmer – geh mit deinen Barfußschuhen spazieren.

Gut.

Gerade ist etwas Neues für deine Kinder angekommen.

Von Merrell.

Barfuß.

Sie sind wie die Trail Glove, aber für den Sommer.

Größen 28 bis 38.

• Merrell Hydro Quest

Und für dich habe ich auch etwas von Merrell.

Wenn du sie noch nicht kennst, wirst du dich sofort verlieben, sobald du sie anziehst.

So ging es Carmen. Schau dir ihr Instagram an:

• Merrell Vapor Glove 6 (Damen / Herren)

Das war’s – aber vergiss nicht:

Älter werden heißt nicht abschalten.

Gesundheit beginnt bei deinen Füßen

Antonio Caballo

PS: Die Vapor Glove gibt es jetzt in der BOA-Version – ohne Schnürsenkel, ohne Aufwand, mit der Präzision des BOA Fit Systems. Mehr Infos weiter unten.