Die Lüge vom vererbten Ballenzehen

Gestern hat mich ein Freund angerufen.

Dieser Freund, der, wenn er die Socken auszieht, breite Füße hat.

Man würde sagen, breiter als normal.

Und natürlich… Hallux Valgus.

Einer davon so groß wie eine dicke Walnuss.

Mit Anfang zwanzig hatte er sie schon, und das Schlimmste war, dass er überzeugt war, die einzige Lösung sei eine Operation.

Er sagte etwas, das mich berührte: „Wenn ich dich 2013 nicht kennengelernt hätte, hätte ich jetzt Metall im Fuß.“

Damals lebte er bereits mit Fußschmerzen, besonders im rechten, dort wo der große Hallux war, walnussgroß.

In jenem Sommer fing ich an Rad zu fahren, und wir machten einen Tausch: Er gab mir ein Paar Radschuhe, die er nicht mehr benutzte, im Austausch gegen neue Barfußsandalen.

Ein Paar Pies Sucios.

Seitdem war für ihn alles klar.

Die Schmerzen begannen nachzulassen und seine Zehen gewannen an Beweglichkeit.

Und das erzähle ich dir aus einem Grund.

Es wird immer noch gedacht, dass Hallux Valgus vererbt wird.

Punkt.

Wenn in Wirklichkeit die Gewohnheiten vererbt werden.

Oder?

Wir zwängen unsere Füße in enge Schuhe, legen Einlagen hinein und erwarten Wunder.

Meine Güte, was für ein Glaube!

Gut.

Wenn du das liest, kannst du zwei Dinge tun.

Nichts, einfach so weitermachen, auch wenn sich deine Zehen wie Sardinen in der Dose in deinen Schuhen anfühlen.

Oder dir selbst einen Gefallen tun und auf deinen Körper hören.

Lass deine Zehen atmen, sich spreizen, sich bewegen wie nie zuvor.

Und wenn du Hallux hast, falle nicht in das „das bleibt für immer“ hinein.

Veränderung ist möglich, auch wenn du sie seit Jahren hast.

Und Veränderung beginnt mit dem Schuhwechsel.

Das ist der Anfang.

Und jetzt, wenn du breite Füße hast und Eleganz ohne Druck willst, sage ich dir meine sichere Wahl: BeFlamboyant

Wirklich breit, mit großzügiger Zehenbox, damit der große Zeh führt.

Zero Drop, um alles auszurichten.

Flexible, dünne Sohle, damit der Fuß arbeitet, und obendrein vegan.

So elegant wie Isabel Preysler im Abendkleid und so funktional wie ein glücklicher Fuß.

Efectiviwonder.

Gesundheit beginnt bei deinen Füßen.

Antonio Caballo.