Ein Podologe sagt weiß und ein anderer sagt schwarz

Vor ein paar Tagen fragte Carmen, die einen 8-jährigen Sohn mit Fußproblemen hat, per E-Mail, ob sie Kinder kenne, die ihr Fußgewölbe mit minimalistischem Schuhwerk wiederhergestellt hätten.

Laut ihrer Podologin ist es möglich, den Fuß zu stärken und das Fußgewölbe zu formen, wenn man das richtige Schuhwerk verwendet.

Ich persönlich kenne Menschen mit Plattfüßen, die nach längerem Aufenthalt in reinen Barfußschuhen ihr Fußgewölbe vergrößert haben.

Auch die umgekehrte Erfahrung.

Menschen, die ein sehr ausgeprägtes Fußgewölbe hatten, machten nach einiger Zeit ihre Füße flexibler und ihr Fußgewölbe niedriger.

In jedem Fall muss die Form des Fußgewölbes nicht mit einer Pathologie verbunden sein.

Man kann gesunde Füße haben, auch wenn sie flach sind oder ein hohes Fußgewölbe haben.

Nun ja.

Marias Geschichte ist vor Jahren passiert, im Jahr 2013.

Maria ist ein wunderschönes kleines Mädchen, das es liebte, zu laufen.

Als kleines Mädchen rannte sie überall hin und ihre Eltern erinnern sich, wie sie um sie herumlief und sie immer wieder aufforderte, sie zu fangen.

Maria hatte große Füße und ihre Eltern kauften ihr die "besten Laufschuhe".

Mit Dämpfungssystem, Bewegungskontrolle, Stabilität .... den typischen dicken Sportschuhen.

Nachmittags ging Maria mit Begeisterung auf die Leichtathletikbahn, um das zu tun, was sie am meisten liebte: mit ihren Freunden laufen.

Doch nach und nach wurde Marias Laufverhalten schlechter.

Sie wurde ungeschickter, stieß sich die Füße, verletzte ihre Knöchel und ihre Fersen schmerzten.

Ihre besorgten Eltern brachten sie zu einem Podologen, der bei ihr Plattfüße diagnostizierte.

Um ihre Füße zu korrigieren, verschrieb er ihr stabile Einlagen für ihre Schuhe.

Maria versuchte damit zu laufen, aber es ging nicht, ihre Füße schmerzten und sie verlor die Lust am Laufen.

Ein Teil ihrer täglichen Freude verschwand, und traurigerweise gab sie ihren Füßen die Schuld für das, was geschehen war.

Sie fragte sich, warum sie nicht mehr laufen konnte.

An welchem Punkt hatte sie die Fähigkeit zu laufen verloren.

Aber niemand wollte ihr eine Antwort geben.

In ihrer Verzweiflung suchten ihre Eltern nach einer Lösung.

Im Internet fanden sie eine Menge Informationen über verschiedene Heilmittel und Einlagentypen, aber nichts war eindeutig.

Müde und frustriert versuchten sie es bei einem anderen Podologen.

Anders als sie erwartet hatten, war der Fußspezialist nicht mit dem Einsatz von Einlagen einverstanden.

Er empfahl Fußübungen und das Laufen in flachen, breiten, nicht verstärkten Schuhen ohne Absätze.

Einer, der es ihren Füßen erlauben würde, sich frei zu bewegen und so nah wie möglich am Boden zu sein: minimalistische Schuhe.

Ihre Eltern waren mit dieser Lösung nicht ganz glücklich:

"Wenn er schwache Füße hat, wie können sie ihm den Schutz wegnehmen?"

Außerdem hatten sie überall gelesen, dass die Lösung eine Einlegesohle sei.

Auf Drängen der Eltern fertigte ihm der Podologe eine dünne, flexible Einlage an, die nichts mit der ersten zu tun hatte, die ihr verschrieben wurde.

Das ist so, wie wenn Sie zum Optiker gehen und er Ihnen statt einer Brille ein paar Übungen für Ihr Augenlicht verordnet.

Sie werden sich wahrscheinlich beschweren.

Sie wollen eine Brille.

Ich fahre fort.

Den Empfehlungen des Podologen folgend, besuchen sie unser Geschäft.

Sie suchen nach einigen minimalistischen Schuhen für Maria, in die sie die Einlage legen können.

Sie erzählen mir, was die Podologin ihnen gesagt hat.

Und wir reden über Füße und Schuhe.

Schuhe und Füße.

Nach einem langen Gespräch scheinen die Eltern überzeugter zu sein.

Neben den von ihrer Podologin empfohlenen Übungen schlage ich eine ganz einfache, aber sehr wichtige vor.

Barfuß gehen und laufen.

Sowohl vor als auch nach dem Training.

Als Aufwärm- und Abkühlphase.

Ein paar Wochen später ruft Marias Vater an.

Er klingt glücklich, erleichtert.

Er sagt, dass seine Tochter schon viel besser läuft.

Und das Wichtigste:

Sie hat die Freude am Laufen zurückgewonnen.


Zwei Fußpfleger.

Zwei Behandlungen.

Unterschiedliche Ergebnisse.


Die Sandalen und minimalistischen Schuhe, die Maria trug, sind nicht mehr erhältlich.

Sehr ähnlich sind diese:

• Zauri Hanami Kinder

• Vivobafefoot Primus Sport II Kinder

Gesundheit und Freude beginnt mit Ihren Füßen und den Füßen Ihrer Kinder.