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A criança com pés de adulto

A criança com pés de adulto

O telefone toca.

Por outro lado, uma voz masculina pede sapatos minimalistas.

Para o mais fino que tivermos. Ele refere-se à espessura da sola.

Ele é de Ronda, de onde provém o rio Tajo.

E ele chama recomendado por um podologista.

Diz ele:


"Os pés são rígidos, com uma ponte pronunciada, tem os dedos dos pés apinhados e ao andar o tornozelo vira-se para dentro".


Na minha cabeça imagino a situação.

Um homem nos seus quarenta anos que trabalha num escritório, muitos anos em sapatos estreitos e rígidos, com um salto.....

Mas ele surpreende-me quando diz que são os pés do seu filho.

Apenas 12 anos de idade, mas com pés que parecem mais de 50.

O homem parece preocupado.

Como pai responsável, ele sabe que os pés do seu filho não estão a funcionar correctamente e podem eventualmente levar a outros problemas.

Como dizemos, a saúde começa com os pés, e ele sabe disso.

Isso é tudo nessa conversa.

Alguns dias depois, uma jovem mulher aparece à porta, nervosa e com pressa.

Ela é acompanhada por uma criança tímida e tranquila.

Mãe e filho são noite e dia.

Ela vem do seu marido, de Ronda.

Ela fala muito, sem parar, a uma velocidade que pisa as suas palavras.

Ela não sabe muito sobre o assunto e fica surpreendida quando pega num par de sapatos minimalistas no balcão.

Ela esperava um sapato do tipo ortopédico.

Algo que o seu filho vestiria e que resolveria o problema instantaneamente.

Como quando se apanha um dente com comichão e o dentista o preenche.

Ou quando vai ao oftalmologista porque não consegue ver bem e ele lhe põe óculos.

Eu levanto a mão para tentar falar. Ela não pára e quero explicar-lhe a razão dos sapatos minimalistas/de pé descalço.


"Não vejo o que está a dizer", digo-lhe eu, "porque se calçar um sapato que impede o pé de se mover e o tornozelo de virar para dentro, é como se estivesse a pôr uma muleta no pé."

É bom durante alguns dias, mas não se pode andar sempre de muletas.

É por isso que se tem de deixar o pé trabalhar. Deixe-o mover-se em todas as direcções e deixe-o sentir onde está a pisar."


Eu continuo a falar:


"Você diz que o seu filho tem pés de cavus.

É por isso que o podologista recomendou sapatos largos, para que o pé tenha espaço e o arco possa mover-se livremente.

Também com uma sola fina, para que o pé possa sentir e melhorar a sua estimulação.

E sem qualquer tipo de reforços nos lados e muito flexíveis, para que nada influencie os seus movimentos, os músculos ganham força e o tornozelo funciona correctamente."


Enquanto lhe dou a explicação, estou a virar os sapatos e a apontar as características.

Ela dá o seu assentimento e comentários:

"Além disso, eles são muito fixes. Que nesta idade eles já estão na idade da puberdade e ele só quer sapatos bonitos (e de marca conhecida)".


Ela continua agradavelmente surpreendida:

"Pensei que ia receber algo rude para o meu filho e estou a receber uns sapatos muito bonitos.

Tanto assim que vou comprar alguns para mim".


Ela termina com:


"Se eu gastar 200 euros nos seus óculos, porque não nos sapatos para não lhe estragar os pés".


Tentamos muitas vezes resolver um problema, superprotegendo a área danificada,

mas na maioria das vezes resolve-se com o oposto, deixando-o agir, deixando-o trabalhar, deixando-o mover-se.

Os pés são o exemplo claro.

Colocá-lo dentro de um sapato que impede o seu movimento, que é estreito, com um calcanhar e reforços, não resolve o problema.

Pode ser capaz de aliviar algum desconforto,

mas com o tempo o problema vai piorar, vai limitar o seu movimento e acabará por se sentar no sofá, sem querer mexer-se.

Os sapatos minimalistas que a mãe e o filho escolheram, e que permitem que os seus pés se movimentem, são o Geo Racer II.

O rapaz tem um pé grande (27 cm), pelo que teve de escolher sapatos de adulto.

Se ele tivesse um tamanho menor, poderia ter escolhido o Primus Sport II, que tem os mesmos benefícios para os seus pés que o Geo Racer II.

Publicado el 2021-03-21 por @CorrerDescalzos 3 4155

3 Comentarios

  • Esperanza Pinilla

    Esperanza Pinilla 2021-03-21

    Y la pregunta del millón es ¿dónde están esos podólogos? De verdad existen, o son una leyenda urbana que alimentáis con vuestro blog? Es broma, pero ahora hablando en serio: llevo tiempo queriendo pediros recomendación sobre podólogo. Todos los que conozco, todos sin excepción, que han visto mis pies me recomiendan plantillas (y no como algo transitorio para empezar a trabajar, porque del trabajo activo del pie y de mi misma para involucrarme en su mejora, no me ha hablado ni uno. Vivo en Cartagena, Murcia, pero por un buen podólogo me desplazaría si no lo hay cerca. Gracias de antemano, gran trabajo el vuestro, no paro de recomendaros :-)
    • Antonio Caballo

      Antonio Caballo 2021-03-23

      Hola Esperanza, ahora mismo no conozco a ningún podólogo por tu zona.
      En este post (https://www.zapatillas-minimalistas.com/es/blog/77_un-podologo-habla-alto-y-claro.html) tienes a Ricardo Acevedo de Extremadura. Lo mismo pasa consulta podológica online.

      Si no, esperemos que tu comentario lo lea un podólogo de Murcia y pueda ayudarte a solucionar tus problemas.

      ¡Gracias por las recomendaciones!

  • Carlos Gustavo Martín Pérez

    Carlos Gustavo 2021-03-21

    Que bueno que la madre cambió de opinión, tuve de pequeño zapatos ortopédicos, eran feos y me daban vergüenza.

    Hoy en día estoy descalzo la mayor parte del tiempo y uso zapatos minimalistas. Me gustan mis pies y están sanos y fuertes.

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