Assim você para de fazer escolhas ruins

Você vai fazer a escolha errada hoje.

De novo.

Você vai ver.

O despertador toca e não te apetece levantar.
Tens de estudar e escolhes Netflix.
Tens de treinar e deixas para amanhã.

O cómodo ganha.

Quando acontece, digo a mim mesmo uma frase.

"Se não tens vontade, faz sem vontade."

E a conversa termina aí.

Porque elimina a desculpa.
É fazer o que tem de ser feito, ponto final.

Não é disciplina.
É deixar de negociar contigo mesmo.

E agora vem a parte boa.

Porque com os pés fazes exatamente o mesmo.

Durante anos só havia duas opções.

Ou metias o pé num sapato estreito em forma de funil.

Dedos apertados
Pé bloqueado.
Dor.

Ou calçavas aquilo que parecia um sapato de macaco.
Uns Five Fingers.

Estranho de ver.

Confortável como tudo.

Mas hoje já não tens essa desculpa.

Podes vestir-te bem.
E não destruir os teus pés.

Agora podes ter as duas coisas.

Por exemplo, estes ZAQQ.
Usas com fato e ninguém repara.

Nada de dedos apertados.
Nada de solas rígidas como uma tábua.

E o mesmo com uns mocassins barefoot (homem e para mulher).

Quando passam as horas não estás a pensar em tirá-los.

Nem em chegar a casa.

Nem em procurar umas pantufas.

Agora não é falta de opções.

É decisão.

Se amanhã escolheres mal, já sabes como acaba.

Meia hora depois, os sapatos já te incomodam.

Efectiviwonder

A saúde começa nos teus pés.

Antonio Caballo.

Ps. Se amanhã tens de te vestir bem, começa por aqui.
Escolhe um. E experimenta-o um dia inteiro.
Deixo-te os modelos abaixo.