Por que comecei a destruir tênis com tesoura?

Pegava numa tesoura e destruía ténis.

Literal.

E não era por tédio.

Achava que estava a entrar no barefoot para correr melhor.

Mas rebentou-me na cara outra coisa muito maior.

Não mudei apenas a minha forma de correr.

Mudei a forma como via um sapato.

E isso foi mais importante.

Vais ver.

Há anos, quando tudo isto começou, o debate era simples.

Minimalismo ou amortecimento.

Não havia mais.

Eu estava metido nisso.

A testar.

A experimentar.

A errar.

E enquanto se discutia em fóruns.

Pegava nos ténis.

E cortava-os.

Tirava parte da sola.

Eliminava o que estorvava.

Tudo o que não acrescentava, fora.

Queria deixar o mínimo.

Menos amortecimento.

Menos tecnologia.

Menos ajuda.

E aí começou a guerra.

Para mim era claro.

Ou usava o meu corpo…
ou deixava que o ténis decidisse por mim.

E aqui vem o importante.

Não era só o amortecimento.

Esse era o título, mas não a história completa.

Havia mais.

A elevação do calcanhar.

A rigidez.

Os sistemas de estabilidade.

O controlo da pronação.

Tudo isso ia somando camadas.

Camadas que te afastavam do que estava a acontecer por baixo.

E algo mais que quase ninguém olhava.

A largura.

O espaço para os dedos.

E aqui está o ponto que quase ninguém quer ver.

Podes tirar amortecimento.

Podes fazer a sola mais fina.

Mas se os dedos continuam apertados…
não percebeste nada.

E mesmo assim, ninguém falava disso.

Aliás, chegaram a criar um índice minimalista para classificar os ténis.

Um número.

E não incluía a largura.

Inexplicável.

Com o tempo, tudo isto mudou.

O amortecimento deixou de ser vendido como saúde.

E passou a ser vendido como desempenho.

Ténis com placas de carbono.

Solas enormes.

Promessas de ir mais rápido.

De ganhar uns segundos ao relógio.

E isso vicia.

Porque é mais fácil correr para o relógio,

do que ouvir o que o corpo te está a dizer.

Porque toca em algo muito básico.

O ego.

A sensação de melhorar, de ser mais rápido, mais eficiente, mais “pro”.

E contra isso é difícil competir.

Não digo que esteja errado.

Cada um faz o que quer.

Mas eu saí daí.

Porque quando deixas de correr contra o relógio…

começas a notar outras coisas.

Como apoias.

Como respiras.

Como o pé trabalha de verdade.

E aí já não há volta.

Porque correr deixa de ser uma luta.

E passa a ser algo muito mais simples.

Mais natural.

Mais teu.

Porque já não dependes do ténis.

Dependes de ti.

Bem.

Se gostas de correr assim.

Se queres sentir o chão.

Se queres que o trabalho seja feito pelo teu corpo e não por uma espuma.

O minimalismo é para ti.

O barefoot é para ti.

E se tivesse de escolher uns ténis agora mesmo, não hesitava.

Ia para quem faz isto bem há anos.

São os que uso quando quero esquecer os ténis
e focar-me em correr.

Vivobarefoot e Merrell.

E mais uma coisa.

Podes usá-los até veres o chão através da sola.

Para asfalto e caminhos:

- Vivobarefoot Primus Flow

- Merrell Vapor Glove 7

Efectiviwonder.

A saúde começa nos teus pés.
Antonio Caballo.

Ps.

Para montanha e trail.

- Vivobarefoot Primus Flow Trail

- Merrell Trail Glove 8