Por que as crianças quenianas odeiam sapatos?

No outro dia, à procura de um livro que encontrei, pensei que estava perdido.

Queria relê-lo de há algum tempo atrás, mas não o consegui encontrar e pensei em comprá-lo novamente.

Normalmente empresto livros e por vezes não me lembro com quem o deixei, por isso foi uma surpresa.

'Correndo com os quenianos'.

É sobre um escritor da revista Runner Worlds que viaja com a sua família para o Quénia.

Para viver, treinar e tentar descobrir os segredos dos melhores corredores do planeta.

Uma das partes interessantes vem quando ele fala sobre as corridas de crianças.

Nas competições no Quénia, as crianças com sapatos correm mais devagar do que descalças.

Isto pode ser visto em todos os níveis etários.

Porque quanto mais sofisticado, vistoso ou volumoso é o sapato, mais atrás vão.

Curioso, mas não tanto.

Se, em vez de correr, puséssemos as crianças a colorir, quem acha que terminaria primeiro?

Aquele que vai usar a mão nua ou a rapariga com uma luva grossa e pesada?

É verdade, a mão da rapariga com a luva ficaria mais protegida.   

Mas também é verdade que os seus movimentos seriam desajeitados, lentos, como se ela estivesse a desenhar em câmara lenta.

O pé não é muito diferente da mão.

Eles também têm 5 dedos e partilham quase os mesmos sensores tácteis.

Ao andar, o chão produz estímulos e o corpo reage a eles.

Graças ao seu aparelho sensorial, é capaz de sentir a dureza do solo e a força do pé.

Isto ajusta a tensão dos músculos para conseguir a combinação perfeita de amortecimento e estabilidade.

É por isso que é importante que as crianças fiquem descalças durante o máximo de tempo possível.
Para que os seus pés se possam desenvolver plenamente.
E de modo a que o seu desenvolvimento cerebral seja maximizado.

Se estiver frio em casa, as meias Falke permitem que o pé esteja quente, mas não apertam os dedos dos pés.

E na rua, com um sapato puro minimalista, que é o mais próximo de um pé descalço.