Ich bin beim Paddle-Tennis gestürzt, aber es war nicht meine Schuld

Vor ein paar Wochen habe ich wieder Padel gespielt.

Ich spiele es nur ein paar Mal im Jahr und am Ende gewinne ich immer einen Preis.

Aber keinen, den man sich um den Hals hängt... sondern einen, der dich zwei Tage lang wie Robocop laufen lässt.

Ich rannte einer hinterlistigen Kurzangabe hinterher, rutschte aus und hatte beim Fallen die geniale Idee, trotzdem noch den Ball zu schlagen.

Das Ergebnis: Mein rechtes Knie knickte ein wie ein trockenes Schilfrohr.

Ich spürte ein Ziehen, aber da es nicht weh tat, machte ich einfach weiter, als wäre nichts gewesen.

Am nächsten Morgen sah die Sache anders aus.

Steifes Knie. Schmerzen. Und ein Gefühl, als ob ein gespanntes Seil hinter meinem Oberschenkel mich nicht mal sitzen ließ.

Diagnose: leichte Zerrung der ischiokruralen Muskulatur oder der hinteren Popliteussehne.

Ein langer, technischer Name – und alles andere als witzig.

Aber weißt du, was das Beste ist?

Die Schuld lag nicht beim Padel, nicht beim Boden, nicht bei mir.

Es waren die Schuhe.

Meine geliebten Merrell Vapor Glove…

Ich hatte sie so abgenutzt, dass die Sohle wie eine Eisbahn war.

Und klar, wenn es keinen Grip gibt, gibt’s eine Show.

Das war also kein Unfall, sondern die logische Folge von Schuhen ohne Halt, ohne Traktion, ohne alles.

Da war sie – die tödliche Falle.

Und jetzt kommt das Beste.

Schau mal, was Loida erzählt hat:

„Ich habe diese Schuhe für meinen Vater gekauft (seine ersten Barfußschuhe). Er spielt Tennis zwischen 10 und 15 Stunden pro Woche, ist 74 Jahre alt und hatte es satt, dass seine Zehennägel schwarz wurden oder sogar abfielen, wegen des Drucks und der Enge in klassischen Schuhen.“

„Heute war sein erster Tag mit den Xero 360 und er sagt, es war der beste Tag seines Lebens.“

Während ich humpelte, sagte Loidas Vater —mit 74 Jahren—, es sei der beste Tag seines Lebens mit seinen neuen Schuhen gewesen.

Lafirgen, was für eine Vitalität!

Ein echtes Vorbild.

Zurück zu Padel und Tennis: Du weißt, bei diesen Sportarten gibt es Drehungen, abrupte Stopps, Sprints, sogar Sprünge... also besser, du trägst etwas Vernünftiges an den Füßen.

Wenn du also auch Padel, Tennis oder Sportarten mit Drehungen, Stopps, Sprints oder Sprüngen machst…

Hier sind meine Favoriten und meine persönliche Wahl:

Die Xero Shoes 360, die von Loidas Vater. Leicht.

Freiheit. Nichts drückt. Dein Fuß macht, was er will.

Die Groundies All Terrain Low für Herren und für Damen.

Ein Grip, der dir selbst auf nassem Boden Vertrauen gibt. Und eine wasserdichte Version für alle, die keine Angst vor Regen haben.

Und die Xero Shoes HFS II, meine Wahl. Auch für Damen erhältlich.

Mit atmungsaktivem Mesh und einer Sohle, die sich am Boden festhält wie ein Koala an seinem Eukalyptus.

Du entscheidest.

Aber lass dir nicht dasselbe passieren wie mir.

Sag später nicht, ich hätte dich nicht gewarnt.

Efectiviwonder.

Gesundheit beginnt bei den Füßen.

Antonio Caballo