Você faria o mesmo por sua mãe e por seus filhos

Quando se é pai preocupa-se com os seus filhos e quando se é criança preocupa-se com os seus pais.

Se tem ambos, filhos e pais, preocupa-se durante todo o dia.

Soa familiar para si?

O que comem, os seus hábitos, os seus amigos, como se vestem... e, claro, o que vestem.

E Ana, que é uma filha, escreve-me muito preocupada com a sua mãe.

Diz ela:

'Os pés da minha mãe estão uma confusão e ela tem muitas dores na sola dos pés.

Ela tem um joanete, os dedos dos pés estão apertados e um deles é levantado e está quase em cima do dedo do pé junto a ele.

A solução proposta é fazer uma operação, mas esta é muito dolorosa e lenta a recuperar, e na sua idade não é claro que seria "rentável" para ela.

Ela normalmente usa treinadores convencionais como a Nike ou Skechers, que, sendo feitos de tecido, são menos apertados que os sapatos.

Falei com ela sobre dedos correctos e ténis minimalistas, mas sendo uma pessoa tão velha, penso que tudo isto lhe soa muito abstracto.

Por isso, estava a pensar se ela poderia fazer a mudança para algo mais respeitoso dos seus pés ou se, nessa idade, já não é possível.

Se acha que poderia ser bom para ela, levo-a um dia e levo-a a Marchena para experimentar as coisas, embora tenhamos de mudar a sua mentalidade'.

Ana vê como a sua mãe sofre todos os dias, como perdeu parte da sua mobilidade, da sua independência.

Ela vê que envelheceu antes do seu tempo, e como a dor nos seus pés a impede de andar normalmente.

Ela vê como a operação, o remédio que lhe é proposto, pode ser pior do que a doença.

E ela vê, e isto é o importante, que talvez não seja demasiado tarde para mudar.

Porque uma coisa é clara para mim.

O ser humano, o seu corpo, o corpo dos seus pais, tem uma extraordinária capacidade de recuperação, de se manter vivo.

Portanto, nunca é tarde demais para melhorar, para mudar hábitos e crenças.

Por vezes, os nossos pais estão relutantes em mudar. É por isso que eu não "rotularia" o sapato, não lhe daria nomes, diria simplesmente que é um sapato mais largo.

Hoje, no café, eu estava a ouvir um grupo de mulheres na casa dos 70 a tomar o pequeno-almoço.

Uma disse:

'Bem, eu não quero morrer". Quero estar aqui o máximo de tempo possível, porque vou estar lá por muito tempo'.

A vida acima de tudo.

Porque a vida é extraordinária pela simples razão de que se está vivo.

E para se manter vivo durante muito tempo, não deixe de se mexer.

Mais e melhor com pés saudáveis.

Com menos sapatos e mais pés.

Se não sabe por onde começar, comece com Lems.

Com sapatos para o dia-a-dia: Lems Primal Zen

Botas à prova de água todos os dias: Lems Primal Pursuit Mid

E se tiver joanetes, joanetes, dedos dos pés, dedos das garras, fascite, metatarsalgia ou neuroma de Mordon, junte-os com os Correct Toes.

Todos os dias.

Nas suas caminhadas.

No trabalho.

Porque a saúde começa com os pés.

Antonio Caballo.