O que eu gostaria de saber quando comecei a usar sapatos minimalistas?

Esta pode ser uma das perguntas que mais me tenho feito ao longo dos anos, porque se soubesse o que estou prestes a dizer-vos, teria feito a mudança mais cedo.

Como algo tão simples como mudar o meu calçado fez uma melhoria tão grande em mim e naqueles que me rodeiam.

"E se eu estiver a cometer um erro?

"Será que me vou magoar?"

"O que acontecerá aos meus pés se eu usar sapatos sem "tecnologias"?"

Estas perguntas que costumava fazer a mim próprio, ouço-as agora diariamente ao telefone e por e-mail.

E o facto é que os nossos pés ainda são desconhecidos, apesar de tudo o que eles são capazes de fazer por si.

É por isso que vou deixar aqui os 7 artigos que foram mais apreciados este ano e que ajudaram pessoas como você a redescobrir os seus pés, a ver a realidade do calçado de hoje e como isso os afecta.

Aqui vão eles!

1. Pés chatos e palmilhas? Um clássico que não pode faltar e que as pessoas perguntam sempre.

- As palmilhas não funcionam para os pés chatos.


2. Nem mesmo a Rainha de Espanha escapa à temida e dolorosa metatarsogia.

- Um Neuroma de Morton aos 30 anos de idade dá-lhe a mobilidade de uma criança de 80 anos.


3. Quando se vê uma fotografia de um pé de bebé.

- A imagem do pé do seu bebé que o vai fazer mudar...


4. A Nike nunca diz a verdade, mesmo que eles gastem milhões a tentar fazê-lo.

- A Nike vende-te amortecimento e também te vende pés descalços a correr.


5. Este cliente teve um AVC e o que o seu neurologista lhe disse mudou a sua vida.

- Se tiver um ictus, espero que este neurologista o trate.


6. A visão deste podologista não o deixará indiferente.

- Se um podologista o diz, deve ser verdade

E como poderia não o fazer!

7. Se tentar justificar os seus sapatos com a marca ou o preço que está perdido.

- 200 euros deitados fora


Feliz Natal e Próspero Ano Novo 2023.

Antonio Caballo.