Archive for 2021
Você está perdendo osso e se você é um ciclista, ainda mais
5867 4 Years ago
Os ciclistas têm frequentemente problemas com os seus pés e no outro dia eu estava a ler um livro e foi enfatizado....
Todos os dias você quer ser segunda de manhã
by@ZaMi 4966 4 Years ago
Até o meu filho mais novo sabe sobre as manhãs de segunda-feira. Quando acorda, queixa-se sempre de alguma coisa:...
A visita de Nacho e sua mudança radical
No Verão, muitas pessoas viajam e aproveitam o facto de estarem perto de nos visitar.
Como Nacho, que é de Toledo,...
by@ZaMi 8274 4 Years ago
Hoje vou falar-vos de uma coincidência que tem a ver com ténis, sapatos e pés.
Eu estava na praia, na costa.
Se você não quer envelhecer, ponha o peito para fora e olhe para a frente
Há alguns dias, no passeio de La Carihuela, vi algo que tem a ver com a postura de correr e ficar velho.
Deixem-me...
Feio! se esta mulher disser que será verdade
by@ZaMi 9338 4 Years ago
O tema de hoje é sobre pés feios e como tê-los bonitos.
Mas não pela estética, mas porque os pés feios funcionam...
Para aqueles com joanetes que não querem parar de correr
by@ZaMi 9375 4 Years ago
Como o título indica, hoje vou falar sobre joanetes e como evitá-los.
O Verão traz à tona um dos nossos maiores...
Una mañana "borracha" y una azafata en sandalias
by@ZaMi 6050 4 Years ago
No outro dia, estava a ouvir uma conversa num bar na auto-estrada 92 em direcção a Málaga.
Eram 9 horas de uma...
A dor no pé de Adolfo tem solução
by@ZaMi 5432 4 Years ago
Hoje estou com sorte, uma nova sobrinha chegou à família.
E o seu nascimento está relacionado com Adolfo, um homem...
Evitar a dor desta criança é muito fácil
by@ZaMi 5001 4 Years ago
A história desta semana é sobre a dor de uma criança e o pouco que ela precisa para ser feliz.
A sua mãe conta a...
Os joelhos de Santi e o comentário do fisioterapeuta
Se lhe dói o joelho, se foi operado ao joelho ou se tem um menisco rasgado, o que lhe estou a dizer hoje...
O que Julia fez para mudar a sua vida quotidiana é simples, embora para muitas pessoas possa parecer complexo.
Sandálias podem deixar você 10 anos mais jovem
by@ZaMi 5791 4 Years ago
As lesões nunca irão desaparecer, correrei sempre com desconforto, nunca poderei ser mais rápido....
Isto alguma...
by@ZaMi 6114 4 Years ago
Por vezes é preciso sentir dor para agir.
Sabe que está a fazer algo de errado, mas é a dor que o move a mudar....
Esta mãe africana sabe mais do que a tua mãe e a minha
by@CorrerDescalzos 7789 4 Years ago
A superprotecção dos pais é um clássico e faz mais mal do que bem.
Um exemplo é o grupo Whatsapp de treino de...
O Caminho de Santiago começa aos seus pés
Se está a pensar fazer o Caminho de Santiago, há algo que não pode faltar se quiser terminar com um sorriso no rosto....
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