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Agora você tem que pagar para chamar um sapato de "barefoot". Toque os dedos dos pés.

Agora você tem que pagar para chamar um sapato de "barefoot". Toque os dedos dos pés.

Já perdi a conta.

Esta é a terceira vez?

A quarta?

A quinta vez que o barefoot volta a estar na moda?

Tanto faz. Porque cada vez que volta, volta com mais força.

Desta vez não é porque um iluminado de Marchena o tornou viral.

Não.

Desta vez é porque um centro tecnológico especializado em calçado — daqueles que te carimbam e te mandam a fatura — disse:

“Olha, isto do barefoot faz sentido. Funciona. É bom.”


E quando isso vem de gente que é paga para dizer essas coisas, já não parece maluquice usar sapatilhas sem 17 cm de espuma, nem coisa de hippie correr de sandálias.

Também o dizem os da bata.

Profissionais de saúde que não são quaisquer uns.

Estou a falar do Dr. Juanjo López, da Neus Moya, do Jesús Serrano.

Gente com a agenda cheia, lista de espera… e conta de Instagram a bombar.

E para fechar com chave de ouro, os famosos. Que normalmente não acertam muito, mas desta vez sim:

Luis Enrique a passear descalço como se a vida dependesse disso.

A Pedroche a mostrar os seus separadores como se fossem joias da Tiffany’s.

E agora o barefoot soa a moderno, saudável, aquilo que está certo.

Perfeto.

Dá-me jeito.

Já não tenho de explicar a toda a hora o que faço.

Nem justificar porque digo às pessoas para andarem descalças ou deixarem de enfiar os pés em sapatos de bico.

Se chegaste até aqui, sabes do que estou a falar.

Sabes que isto não é sobre correr como o Tarzan.

É sobre andar, viver, sentir o chão.

É sobre não lixar os pés sempre que sais de casa.

Raios partam, que coisas.

Mudando de assunto.

O verão já chegou.

E com ele, os passeios matinais, as escapadelas de última hora, as tardes nas esplanadas e os pés ao léu.

E se não usares as sandálias certas, depois não venhas queixar-te de dores nos pés, disto e daquilo.

E de entre mil sandálias que há por aí, vou recomendar-te as genuínas.

As que ajudaram a impulsionar o barefoot em Espanha.

Porque agora toda a gente se junta à moda, mas no início era remar contra a maré, como diz a canção do Manolo García.

Pies Sucios Simna:


Não pesam nada... bem, 68 gramas.

Ajustam-se ao pé como um abraço da tua avó.

E acima de tudo, vão mudar o teu verão.

Este e muitos mais, porque duram imenso.

Atenção, não vão mudar a tua vida.

Mas vão torná-la muito mais agradável.

Efectiviwonder.

A saúde começa nos teus pés.

Antonio Caballo.

O iluminado de Marchena.

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Publicado el 2025-06-01 por @antonio.caballo Estudos científicos, Opinião dos Podiatras sobre... 0 1801

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