Lebendig oder Zombie? Beginnen Sie damit

Ich komme gleich zur Sache.

Wir wollen doch alle dasselbe:

Länger leben.

Nicht sterben.

Oder zumindest noch nicht.

Du, ich, dein Nachbar.

Gesundheit über alles.

Deshalb verstehe ich diese stark gedämpften Schuhe nicht.

Schuhe, die deinen Fuß nur betäuben, schwächen und ihn langsam abschalten.

Und wenn du etwas nicht benutzt… verlierst du es.

Es stirbt.

Dein Fuß auch.

Er stirbt leise. Ohne Vorwarnung.

Du merkst es erst, wenn es zu spät ist: Knieschmerzen, schwache Knöchel, ein schmerzender Rücken… und diese unbeholfene, langsame Bewegung, als würdest du in Zeitlupe leben.

Trotzdem – was siehst du am häufigsten auf der Straße?

Dicke Schuhe.

Dick und eng.

Eine perfekte Kombination, um deine Füße lebendig zu begraben.

Und das Schlimmste: Leute mit Titeln empfehlen sie dir.

Donnerwetter.

Denn weißt du, was mit diesen Schuhen mit Matratzen-Sohle passiert:

Sie trennen dich ab.

Sie brauchen so lange, um zu übertragen, was unter dir passiert, dass dein Körper reagiert, wenn es schon zu spät ist.

Wenn du stolperst, liegst du am Boden.

Null Sensibilität, null Reaktionsfähigkeit. Eine Verzögerung deiner Reflexe, die teuer werden kann.

Aber gut… egal, was ich sage.

Wenn du es nicht siehst, kann ich nichts tun.

So ist es eben.

Nichts ändert sich.

Strauß-Taktik.

Nike wird dir verkaufen, was sie wollen, weil sie wissen, wie es geht.

Auch wenn es Unsinn ist. Ich habe es schon hier und hier erzählt.

Und hinterher kommen alle: Adidas, Strecher, Puma, New Balance, Asics…

Sie überfluten die Schaufenster mit Zombie-Schuhen:

Dick.

Eng.

Abgeschnitten.

Damit dein Körper zu einem lebenden Toten wird.

Damit du langsam gehst und spät reagierst.

Ein Bewegungszombie.

Aber wenn Nike es verkauft, muss es gut sein, oder?

Auch wenn sie dir den Tod deiner Füße mit LED-Lichtern verkaufen.

Ich kann mit Nike nicht konkurrieren.

Und das will ich auch nicht.

Ich weiß nur: Wenn du einmal Barfußschuhe trägst, gibt es kein Zurück.

Auch wenn du anfangs Beschwerden oder sogar Verletzungen hattest, weil du weißt, dass das Problem nicht die Schuhe waren, sondern deine eingeschlafenen Füße – nach Jahren in herkömmlichem Schuhwerk.

Gut.

Zurück zum Thema.

Wenn du länger leben willst, kümmere dich um deine Gesundheit.

Und fang bei deinen Füßen an.

Deshalb empfehle ich dir Schuhe, deren Name mich daran erinnert, wie wunderbar es ist, am Leben zu sein – und wenn du sie anziehst, wacht dein Fuß auf. Und du mit ihm:

Vivobarefoot Primus Trail Flow.

• Für Damen

• Für Herren

Das sind nicht irgendwelche Schuhe.

Es sind Barfußschuhe, ja.

Aber sie sind auch robust, flexibel, bequem und (das ist wichtig) reaktionsfreudig.

Mit ihnen spürst du den Boden, antizipierst den Schritt, korrigierst die Bewegung, reagierst.

Und wenn du wanderst, Berge gehst oder einfach Allrounder für jedes Gelände suchst, geben dir diese ALLES, ohne deine Füße zu ruinieren.

Denn wir sind nicht hier, um wie Zombies zu gehen.

Wir sind hier, um zu leben. Uns wie Menschen zu bewegen.

Uns lebendig zu fühlen.

Ganz genau.

Gesundheit beginnt bei den Füßen

Antonio Caballo

P.S. Wenn du keine Schuhe willst, bleibt dir immer die beste Option: barfuß gehen.

Zu Hause natürlich. Und draußen, soweit dein Geist es zulässt.

Denn wie der nackte Fuß selbst kommt kein Schuh ihm nahe.

Keiner.