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A pergunta que nos foi feita por um cubano não é muito misteriosa. Recebemo-la todas as semanas, mas o que é diferente é a forma como ele próprio se apercebeu dela.Leer más
No ano passado, por esta altura, escrevi-vos um post com o título:O que é que eu gostaria de saber quando comecei a usar sapatos minimalistas?Leer más
Há uma pergunta que me fazem muitas vezes, é rara a semana em que alguém não a faz, mas na semana passada foi a melhor.Leer más
Se está preocupado com o envelhecimento, tenho boas notícias. Pode abrandar o ritmo a que envelhece e os seus pés podem ajudá-lo.Leer más
O que vos vou dizer está a tornar-se um tema recorrente e tem muito a ver com a forma como vemos as coisas: ou preto ou branco, quando na realidade há uma grande variedade de tons de cinzento.Leer más
A fasciíte é tão temida quanto comum, e por enquanto não conheço nenhuma solução, a não ser a que vos falo hoje.Leer más
Como diz o título, os sapatos descalços não são adequados se tiver Neuroma de Morton, metatasalgia ou um calo nessa zona.Deixe-me explicar.Leer más
Os sapatos descalços estão de novo na moda. Foi em 2010, quando o livro "Born to Run" foi publicado, e agora está de novo em tendência com muitos influentes nas redes sociais a recomendá-lo.Leer más
Se tem fascite plantar e a dor não desaparece, vai querer ler isto.Vai ver.Leer más
Esta pode ser uma das perguntas que mais me tenho feito ao longo dos anos, porque se soubesse o que estou prestes a dizer-vos, teria feito a mudança mais cedo.Leer más
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