Search for "técnica de carrera"
3 coisas "estranhas" que acontecem com seus pés quando você para de usar sapatos convencionais
by@antonio.caballo 5803 1 Year ago
Na semana passada, contei como a Cristina estava com dificuldades para progredir.
Que muitos acreditam que calçar...
A mulher Tarahumara NÃO quer Nikes por este motivo
by@antonio.caballo 9299 1 Year ago
Lembra-se do filme Rocky IV, quando Balboa enfrenta o gigante russo Ivan Drago?
Porque é que vos estou a contar isto?
Jorge me diz que não é tão preto quanto eu faço parecer
by@antonio.caballo 4756 2 Years ago
Existe a convicção de que se correr com sapatos almofadados não pode usar sapatos minimalistas.
Esta afirmação é...
Eu quero entrar no seu clube com tênis
by@antonio.caballo 5632 2 Years ago
O título pode ser confuso, mas vou explicar porque é que o escolhi.
Ela quebra o tendão de Aquiles por correr minimalista
Pode usar sapatos minimalistas, sofrer de tendinite de Aquiles com rutura e querer continuar a usar sapatos...
Estudos científicos dizem que mudar para sapatos descalços é o mais
Os estudos científicos são muito relativos, mas há algo importante que os torna mais valiosos: o tamanho da amostra.
Cuando me empecé a correr minimalista tuve miedo
5916 3 Years ago
Darwin demorou 30 anos a publicar a sua teoria da evolução.
A razão: ele estava com medo.
A sua teoria foi...
Qual é a drop do sapato e como ele influencia?
by@zami_es 18597 8 Years ago
A drop é a palavra técnica usada no mundo dos tênis para se referir ao que é comumente conhecido como o calcanhar dos...
Ainda perguntas? Freqüente para começar a correr perguntas minimalistas
by@PelukoDescalzo 23890 9 Years ago
Embora a execução minimalista ou descalços, naturalmente, é cada vez mais estabelecida e consolidada, ainda existem...
A importância de correr descalço
12836 9 Years ago
A sola é uma das partes do corpo com mais terminações nervosas, o que lhe confere grande sensibilidade. Essa...
Barefoot técnica de corrida Dr. Mark Cucuzzella
by@PelukoDescalzo 11402 9 Years ago
Mark Cucuzzella (EUA) é doutor em medicina geral em Harpers Ferry Family Medicine e professor associado na Escola de...
Os ensinamentos de Lee Saxby: Carreira Técnica
14402 10 Years ago
Tenho certeza que muitos de vocês vão estar ciente do trabalho da empresa Vivobarefoot um especialista em sapatos com...
Executando o menos: Exercício 100-Up
by@CorrerDescalzos 11291 10 Years ago
No presente, onde as enormes máscaras de marketing qualquer indício de verdade, é difícil encontrar o verdadeiro...
http://www.youtube.com/embed/j7tdAvY7EiQ
Vídeo: Noções básicas para correr descalço-Minimalista
by@PelukoDescalzo 9517 10 Years ago
Os tipos da Good Form Running são pessoas que organizam seminários (clínicas) onde tentam ensinar uma boa técnica de...
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