Artículos de Julio, 2025

Piernas hinchadas, rodillas bailando y zapatos de colchón

Fue en la playa: un hombre mayor, con bastón, caminando sobre unas zapatillas que parecían de astronauta. ¿Resultado? Inestabilidad, tensión y pies que no trabajan. Muchos creen que más suela es más salud. Pero lo que vi… me recordó por qué insisto tanto con el barefoot.Leer más