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Artículos de 2025
¿Plantillas como pastillas? por dónde empezar
Plantillas como pastillas.Lo vuelvo a repetir, porque parece lo mismo, pero no lo es: plantillas como pastillas.Hoy te voy a contar lo que le pasó a mi madre de 73 años, porque es preocupante y da que pensar.Leer más
Mi mujer tiene pies de elefante y ahora anda como una gacela
Me llama un tipo y me suelta: ¿Tienes algo pa mi mujer que tiene pies de elefante?Lo que empezó como una broma acabó siendo uno de los mayores descubrimientos para su salud.Fascitis plantar, pies planos, dolor en los metatarsos… y una solución que no viene en los anuncios de la tele.Leer más
Piernas hinchadas, rodillas bailando y zapatos de colchón
Fue en la playa: un hombre mayor, con bastón, caminando sobre unas zapatillas que parecían de astronauta. ¿Resultado? Inestabilidad, tensión y pies que no trabajan. Muchos creen que más suela es más salud. Pero lo que vi… me recordó por qué insisto tanto con el barefoot.Leer más
No necesitas una carrera para correr de verdad
Hay días de verano en los que te despiertas antes de que suene el despertador.El aire todavía no quema, hay silencio en las calles y tu cuerpo te lo pide:“¡Sal a patear el mundo!”.Leer más
Dónde meto la plantilla ortopédica en verano?
La pregunta que no falla todos los veranos es:- Antonio, ¿y ahora dónde meto la plantilla? - En las sandalias no se puede.Las sandalias no están diseñadas para eso...Leer más
Te han dicho que te pongas plantillas, y lo que necesitas es…
¿Te duele la planta del pie nada más levantarte?¿Sientes que pisas sobre cristales invisibles?Tonces, estás viviendo en tus carnes la maldita faºscitis plantar.Sí, he dicho “maldita”.Leer más
Una clienta nos pone un cero y se queda tan agusto
Te cuento lo que pasó porque esto también forma parte del barefoot.Del que implica cabeza, responsabilidad y también decir que no cuando toca.Una madre pregunta por unas zapatillas Merrell Barefoot para su hijo.Leer más
Cómo un dolor de rodilla tiene más que ver con tus zapatillas que con tu edad
Si te duelen las rodillas, esto te interesa.Mucho.Más de lo que imaginas.Porque igual estás cometiendo el mismo error. Y lo peor, que ni siquiera lo sabes.Leer más
Ahora hay que pagar por llamar barefoot a un zapato. Tócate los dedos.
He perdido la cuenta.¿Esta es la tercera?¿La cuarta?¿La quinta vez que el barefoot vuelve a estar de moda?Leer más
Lo que no te dijo el médico: no era tu pie, ni tu edad, sino tus ...
La semana pasada publicamos un artículo que ha levantado más ruido que un coche de rally bajando un puerto de montaña.Muchos no os lo creéis...Leer más
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300 km sin dolor: del neuroma de Morton al...
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Pies que no son pies y por eso duelen
