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La sobreprotección de los padres es un clásico y perjudica más que ayuda.Un ejemplo es el grupo de Wasap de los entrenamientos de fútbol.Se quejan cuando sopla el viento, hace frío y por supuesto, con el calor.Si tenemos que esperar a un día perfecto los niños nunca jugarían, estarían todo el día encerrados esperando el momento ideal para salir.Leer más
Si estás pensando hacer el Camino De Santiago hay algo en lo que no puedes fallar si quieres terminar con una sonrisa en la cara.Te cuento.Invierno del 2006.Rubén ha sido padre por primera vez hace unos meses y me propone hacer el Camino de Santiago. Leer más
Hay un tipo de calzado que molestan más de lo normal.Cuando los uso, sólo los aguanto unos minutos.Y al quitármelos parece que los pies han salido de una cámara de compresión. Leer más
Si dices que eres bajo y te duelen los pies puedes elegir entre:Imitar a Tom Cruise o hacer lo de Messi.Me explico...Leer más
"Me llamo Alexandra y escribo desde Barcelona.Tengo 33 años, llevo calzado minimalista desde hace 4 años.Tener espacio para mis dedos y sentir el terreno me resulta cómodo y diría que hasta me hace feliz. "Leer más
Ha pasado más de 1 año y seguimos con la pandemia.Tranquilo.Lo que te voy a contar es algo curioso que tiene que ver con el Covid, pero sobre todo con los pies.El otro día llegó un email con una pregunta:Leer más
¿calzado de seguridad cómodo y para salir de fiesta?¿Dónde los dedos se muevan con libertad y alineados dentro de su amplia horma?¿Sin tacón? Para que nada que pueda modificar la curva natural de su espalda.Leer más
Hace días Carmen, que tiene un hijo de 8 años con problemas en los pies, preguntó por email si conocía algún niño que hubiera recuperado el arco plantar con el calzado minimalista.Según su podólogo es posible fortalecer el pie y formar el arco si se usa el calzado adecuado.Personalmente conozco personas con el pie plano, que tras pasar más tiempo con zapatillas minimalistas puras y descalzos consiguieron incrementar su arco. Leer más
Me la contó mi amigo Pepe, café en mano. Una tarde de agosto frente a la piscina.De fondo la radio mezcla reggaeton con música y en aquel momento sonaba una melodía. Hablábamos de los corredores keniatas y las razones por la que han dominado el atletismo de fondo.Leer más
Leon es un niño de 6 años que recorre muchos kilómetros.Es un aventurero que patea los montes a base de constancia, esfuerzo y superación.Con la edad que tiene no es propio que pueda andar tanto. Leer más
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